lejdi of the house

napoje

Dynia po raz czwarty! I smoothie dyniowe...

smoothie dyniowe.jpg

Zaskakujaco pyszne! Z delikatnym, dyniowym posmakiem... Prawdziwie jesienne... Cos pysznego na zimne poranki...

Wystarczy zmiksowac w blenderze, lub w dzbanku blenderem recznym, 1 szklanke mleka (roslinnego, lub krowiego), 1/2 szklanki puree dyniowego, 1/2 - 1 banana, 1 lyzka (lub do smaku) syropu klonowego, 1/2 lyzeczki ekstraktu waniliowego, po szczypcie mielonego cynamonu i imbiru (lub do smaku). Gotowe!

:)

Inspiracja z bloga 'Healthful Pursuit'.

 

Wpis dodaje do Festiwalu Dyni - klik-klik

fest_dyni_baner2014.jpg